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Dépression saisonnière

La dépression saisonnière touche environ 15 % des Français, et plus particulièrement les femmes qui sont en moyenne 2,5 fois plus touchées que les hommes (1). La dépression saisonnière se caractérise par une diminution de l’aptitude à se sentir bien au cours d’une période de l’année où la lumière naturelle est insuffisante pour maintenir la production de mélatonine, l’hormone du sommeil.

La dépression saisonnière se distingue de la dépression dite « chronique » par les signes qui l’accompagnent, mais elle n’a pas les mêmes causes. Dans les deux cas, on a affaire à un déséquilibre des taux hormonaux : la production de sérotonine est fortement diminuée par des carences nutritionnelles (notamment en vitamine D).

Dans les deux cas, le dérèglement hormonal s’accompagne de manifestations physiques : somnolence, sensation de fatigue ou d’irritabilité. À la lumière de ce diagnostic, il est possible de parler d’un syndrome saisonnier, ou syndrome dépressif saisonnier.

Une personne dépressive n’est pas forcément déprimée et vice versa : un même symptôme peut avoir plusieurs origines ou être le résultat de facteurs propres à chacun.

De plus, on parle de syndrome saisonnier ou de syndrome dépressif saisonnier quand il s’agit de la dépression hivernale ou de la dépression de l’hiver. La distinction n’est pas toujours évidente. Pour en savoir plus, lire notre article : « Dépression hivernale : le sommeil en cause »

Sommaire

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Apnée du sommeil

Les personnes souffrant de troubles du sommeil peuvent, de manière exceptionnelle, rencontrer des apnées du sommeil. Il s’agit de périodes de sommeil interrompu, durant lesquelles l’obstruction de la respiration empêche l’air d’entrer et de sortir du nez et de la bouche. La personne qui souffre d’apnées du sommeil doit être traitée par un médecin spécialiste (orthophoniste, médecin spécialiste...).

Une étude a révélé que près de 25 % des personnes souffrant d’apnée du sommeil auraient un taux d’hormones thyroïdiennes inférieur à la normale.

Il est possible de réduire les effets de l’apnée du sommeil en optant pour des solutions naturelles, comme une alimentation équilibrée et riche en fibres, en adoptant une activité physique régulière et en limitant le stress.

Le CBD agit sur la thyroïde, et plus précisément sur ses récepteurs, empêchant l’organisme de créer et de libérer les hormones thyroïdiennes. Ce phénomène est donc à l’origine du phénomène d’apnée du sommeil.

Les personnes atteintes d’apnée du sommeil sont souvent sujettes à des douleurs abdominales et à des crampes d’estomac. Un sommeil non réparateur peut en être la cause.

Le CBD agit sur ces récepteurs pour réduire les douleurs abdominales et les crampes d’estomac.

Les symptômes d’apnée du sommeil sont des ronflements fréquents, des difficultés à respirer pendant le sommeil et un sommeil moins réparateur. En adoptant une alimentation équilibrée, riche en fibres, en optant pour une activité physique régulière et en limitant le stress, vous pourrez diminuer les symptômes de l’apnée du sommeil.

Les personnes souffrant d’apnée du sommeil doivent se lever chaque nuit pour respirer et évacuer le mucus.

Cependant, les personnes atteintes d’apnée du sommeil souffrent également de ronflements, de sécheresse buccale, de maux de tête, de douleurs musculaires et de fatigue excessive.

Les personnes atteintes d’apnée du sommeil sont sujettes à des douleurs abdominales et à des crampes d’estomac. Il est donc important de traiter ces symptômes avec des remèdes naturels. Le CBD peut vous aider à vous sentir mieux.

Atarax et insomnie

L’Atarax est un médicament utilisé pour traiter les symptômes de l’apnée du sommeil. L’Atarax peut aussi provoquer des effets secondaires tels que des vertiges et des maux de tête.

Ces effets secondaires disparaissent généralement dès que la personne cesse de prendre l’Atarax. Cependant, certains effets secondaires peuvent persister pendant une courte période de temps. Dans de rares cas, l’Atarax peut également provoquer des effets secondaires graves.

Les personnes atteintes d’apnée du sommeil sont sujettes à des douleurs abdominales et des crampes d’estomac.

Atarax et troubles du sommeil

Mécanisme d’action

Le dipropionate de béclométhasone appartient à la classe des antihistaminiques à action périphérique et est un corticostéroïde. Son mécanisme d’action repose sur un effet anti-inflammatoire sur les structures de surface de la peau, qui agit en stimulant les récepteurs des cellules bêta du surfactant des bronches par voie cutanée. Il exerce une action locale en réduisant le nombre de leucocytes et en diminuant la sécrétion de mucus par les bronches.

Il est indiqué pour les bronchospasmes et les allergies légères.

Posologie

La posologie usuelle varie de 0,5 mg à 2 mg par jour par voie sous-cutanée en 3 doses (20 mg en 1 à 2 heures).

Le traitement peut être prolongé à 6 mois si nécessaire. Les doses doivent être prises le matin à jeun. Il est recommandé de prendre le médicament au coucher.

Contre-indications

Il ne doit pas être utilisé en cas d’hypersensibilité connue à l’un des composants du médicament.

Effets indésirables

Avant la première prise, la prudence est de rigueur chez les patients présentant des facteurs de risque de réactions allergiques (antécédent d’allergie médicamenteuse ou antécédent d’allergie médicamenteuse ou allergie aux protéines de lait de vache, ou insuffisance rénale ou hépatique, maladie cardio-vasculaire ou atteinte hépatique sévère, insuffisance respiratoire).

Mises en garde et précautions d’emploi

Avant la première administration, une prudence est recommandée chez les patients présentant des antécédents d’asthme ou d’allergie aux corticoïdes ou à l’un des composants du médicament, chez les patients présentant un asthme ou une maladie bronchopulmonaire obstructive ou une maladie pulmonaire associée à une atteinte corticosurrénale.

En cas d’association avec d’autres traitements antiallergiques, le traitement doit être commencé à la posologie maximale et pendant la durée la plus courte possible. Une surveillance de l’asthme est indispensable et le traitement doit être interrompu en cas d’idées ou de symptômes évocateurs d’allergie (éruption cutanée, démangeaisons, urticaire, difficultés respiratoires, éosinophilie...) au cours d’un traitement associant l’antihistaminique et un autre bronchodilatateur à action périphérique. En cas d’évolution défavorable, le traitement doit être interrompu.

En cas d’antécédent d’urticaire idiopathique chronique ou de manifestations systémiques sévères et aiguës, le traitement doit être interrompu en cas d’apparition de signes évocateurs d’allergie (éruption cutanée, démangeaisons, difficultés respiratoires, éosinophilie...) au cours d’un traitement associant l’antihistaminique et un autre bronchodilatateur à action périphérique.

En cas de prise simultanée de corticoïdes par voie générale ou parentérale avec des antihistaminiques à action périphérique, la posologie et la durée du traitement doivent être adaptées.

En cas de prise de certains antipsychotiques ou de certains antiépileptiques (par exemple phénytoïne, carbamazépine, oxcarbazépine, phénobarbital, phénytoïne, primidone), le traitement doit être débuté à la posologie la plus faible et une surveillance clinique et biologique appropriée est conseillée.

En cas de prise simultanée de diphénhydramine, de lorazépam et de diazépam avec des antihistaminiques à action périphérique, la posologie et la durée du traitement doivent être adaptées.

En cas de prise de doses élevées d’antihistaminiques à action périphérique par voie orale ou par voie injectable, la dose maximale ne doit pas dépasser 2 mg par 24 heures.

Si un patient présente des effets indésirables liés à la prise de doses élevées d’antihistaminiques à action périphérique, les doses doivent être réduites progressivement en fonction de la tolérance individuelle.

Le traitement doit être interrompu si la fréquence des effets indésirables dépasse 1/1000.

Le patient doit informer son médecin si il ou elle a des problèmes de saignements ou de coagulation du sang.

Chez le sujet âgé, la dose initiale recommandée est de 20 mg par jour, répartie en deux prises. En fonction de la tolérance, la dose peut être augmentée à 40 mg par jour ou diminuée à 10 mg par jour.

La posologie doit être adaptée individuellement en fonction de la réponse du patient au traitement.

La durée du traitement ne doit pas excéder 5 jours.

Surdosage

Les cas de surdosage avec ce médicament sont extrêmement rares (peut-être de l’ordre de 1/100 000). Les effets indésirables possibles sont :

• Des réactions cutanées telles que : urticaire, dermatite, éruption, prurit, érythème, prurit généralisé, photosensibilité
• Des réactions d’hypersensibilité graves et parfois mortelles ; voir rubrique 4.4.
• Des troubles respiratoires avec une insuffisance respiratoire aiguë, une bronchospasme ou une dyspnée
• Des troubles cardiovasculaires ; voir rubrique 4.4.
• Une bradycardie ; voir rubrique 4.4.
• Des hallucinations ; voir rubrique 4.4.
• Une dépression respiratoire ; voir rubrique 4.4.
• Une perte de connaissance ; voir rubrique 4.4.
• Des signes neurologiques tels qu’une confusion, une mydriase, une hypersensibilité au bruit, une hyperréactivité au son.
• Une mydriase ou une hyperactivité corticosurrénalienne ; voir rubrique 4.4.
• Une insuffisance respiratoire ; voir rubrique 4.4.

Le traitement doit être interrompu en cas d’apparition des signes ou des symptômes suivants :

• L’urticaire
• Les symptômes de réaction allergique sévère
• Une altération de la fonction rénale
• Une dépression respiratoire
• Une hyperréactivité corticosurrénale
• Une mydriase
• Un syndrome de sevrage.

Si le surdosage est confirmé par la présence de signes et de symptômes persistants, le traitement par Atarax doit être interrompu et une surveillance médicale étroite est nécessaire. L’administration du médicament ne doit pas se faire chez les patients présentant des troubles respiratoires liés à une hypercapnie.

Interactions médicamenteuses

Ce médicament peut interagir avec d’autres médicaments ou suppléments, parfois de façon importante. Il est important d’utiliser les médicaments exactement comme votre médecin vous l’a indiqué. Il se peut que votre médecin modifie votre dose ou vos modalités de prise, ou qu’il ajuste votre traitement en fonction de l’effet sur votre santé. Si vous prenez d’autres médicaments, y compris des médicaments obtenus sans ordonnance, des vitamines ou des suppléments, ou d’autres produits, discutez avec votre médecin ou votre pharmacien de la façon dont ce médicament pourrait influer sur votre affection, de l’influence de votre affection sur l’administration et l’efficacité de ce médicament, et de la pertinence d’une surveillance médicale spécifique.

Grossesse, allaitement et fertilité

Ce médicament ne doit pas être utilisé pendant la grossesse, sauf sur avis médical. Il peut passer dans le lait maternel.

Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité connue à l’un des composants du médicament.

Allaitement

Ce médicament ne doit pas être utilisé en cas d’allaitement.

Mises en garde spéciales

Atarax peut affecter les résultats des tests réalisés lors du suivi d’une grossesse, en particulier une fausse-couche. Il peut entraîner une augmentation du risque d’apparition de malformations congénitales si le traitement est débuté durant la période de développement embryonnaire (entre la 8e et la 12e semaine de grossesse).

Atarax peut causer des lésions sur le fœtus.

Les effets indésirables suivants ont été rapportés avec ou sans lien de causalité avec le traitement par ce médicament.